GRUND - Hjälp jag är högkänslig - * 1 *

För dig som nyss fått veta att du är HSP eller om du förstått det länge och vill veta mer om ditt personlighetsdrag. Förstå = Lev ditt allra bästa liv

OM KURSEN

FÖRSTÅ = LEV DITT ALLRA BÄSTA LIV
Längtar du efter att förstå dig själv ännu bättre? Det är en styrka och glädje att vara högkänslig, om vi tar hänsyn till våra behov. Vi behöver förstå och förändra vissa saker i våra liv för att få vårt bästa liv. Satsa tid på dig själv och din egen utveckling, det är du värd!
 
8 PEDAGOGISKA STEG
Grundkursen innehåller 8 steg/lektioner där du klart och tydligt följer en röd tråd som ger dig sammanhanget. Varför vi finns, hur vi fungerar och hur vi ska göra för att må så bra som det bara är möjligt.

ÖVA OCH REFLEKTERA
Till varje steg finns det en övning och en reflektion så att du får en djupare förståelse av dina reaktioner. Du kan skriva ut övningarna, ladda ner en skrivbar pdf till din dator eller använda en anteckningsbok.

TID
Gå kursen i din egen takt. Många tycker om att ha en fast stund en gång i veckan eller varannan vecka för att se ett steg/lektion och göra en övning och reflektion. Unna dig den tiden för din egen utveckling.
Varje steg är mellan 14-40 minuter. Oftast kring 20 minuter. Du får cirka 3 1/2 timmars kurs, inklusive steg 0 med introduktion.

KURSPRIS
* Du beställer kursen genom att välja något av alternativen nedan. Kursavgiften anges inklusive 25% moms för privatpersoner. Du betalar på ett säkert sätt med ditt kort och betalningen sker genom Stripe som är ett mycket säkert alternativ.  Du anger din mejladress när du betalar och får direkt efter betalningen ett kvitto till din mejl.
*Om du inte kan betala med kort så mejla info@getready.se. Då kan du betala med faktura (100kr tillkommer) eller swish (50 kr tillkommer).
*Om du önskar fakturering till din arbetsgivare så tillkommer 25% moms på nedanstående pris. Du mejlar då till info@getready.se och anger vilken kurs du önskar och faktureringsuppgifter. Privatpersoner har ett "Robin Hood pris.

FÖR VEM ÄR KURSEN
För dig som nyligen förstått att du är HSP-högkänslig-särskilt sensitiv. Om du länge känt att du har personlighetsdraget och vill få ta del av grunden så passar kursen också bra. (Om du läst många böcker och kan allt om grunden så föreslår jag att du väljer en annan av mina kurser för högkänsliga.)

MÅL
När du gått kursen har du en bra förståelse varför högkänslighet finns och hur personlighetsdraget påverkar dig.

KURSPRIS

OM DU TRYCKER PÅ "KÖP NU" SÅ BETALAR DU MED KORT GENOM EN SÄKER KÄLLA.

OM DU ÖNSKAR BETALA PÅ ANNAT SÄTT TEX FAKTURA ELLER SWISH SÅ MEJLAR DU      INFO@GETREADY.SE
TILLKOMMER VID SWISHBETALNING 50 KR FÖR MANUELL HANTERING.
TILL KOMMER VID FAKTURABETALNING 100 KR FÖR MANUELL HANTERING.

  • 3 månaders tillgång
  • 980 SEK

    Du vill avsätta tid varje vecka för kursen.

    KÖP NU!
  • 5 månaders tillgång
  • 1280 SEK

    Du vill avsätta tid varannan vecka för kursen.

    KÖP NU!

REKOMMENDATIONER

Å.D.

”Grundkursens nivå var väldigt bra. Bra blandning av forskning, teorier och erfarenheter. Jag tycker det var mycket informativ och pedagogiskt upplagt.” 
Å.D.  2021.10.30. Gått onlinekursen:  Hjälp jag är högkänslig - grundkursen

H.L.

”Alla som är högkänsliga borde gå denna kurs. Du kommer lära dig mer om dig själv och förstå dig själv bättre! Det gjorde jag!”
H.L.  2021.11.01. Gått onlinekursen:  Hjälp jag är högkänslig - grundkursen

Rickard

”Har du kommit till insikt om att du förmodligen är högkänslig men inte vet vad det innebär så rekommenderar jag att gå den här grundläggande kursen för att snabbt och enkelt lära dig vad det innebär och vad du kan använda denna egenskap till."
Rickard, 62 år och fortfarande nyfiken på att lära mig mer! – 2021.11.16.  
Gått onlinekursen:  Hjälp jag är högkänslig - grundkursen

Mathias

”En bra variation då kursen varvar föreläsningar med övningar och reflektioner. Själv tycker jag att kursen ger en bra grund om personlighetsdraget HSP!”
Mathias. 2021.11.19.  Gått onlinekursen:  Hjälp jag är högkänslig - grundkursen

Karin

”Kursen har lärt mig mycket om högkänslighet och fått mig att förstå mig själv bättre. Den har satt i gång tankar på vikten av återhämtning och på varför jag reagerar som jag gör i olika situationer. Helén har en trygg och lugn röst, som är behaglig att lyssna på. Också spännande med det stora utbudet av flera kurser hos HSPacademy.”
Karin.  2021.12.07. Gått onlinekursen:  Hjälp jag är högkänslig - grundkursen

A.W.

”Värderar denna kurs väldigt högt! Verkligen en eye-opener för mig. Nu har jag fått förståelse för folk i min närhet, när de inte reagerar likadant som jag gör. Jag har fått en helt ny syn på mig själv och det är mycket att ta in, så jag ska göra övningarna flera gånger så att jag kan få fundera lite mer. Jättebra och vettig information! Jag ger kursen 10 stjärnor av 10.”
A.W.  2021.12.16. Gått onlinekursen:  Hjälp jag är högkänslig - grundkursen

Malin S.

”För mig va de här ett uppvaknande när jag fick veta att jag faktiskt inte är helt fel, utan att de är mitt personlighetsdrag som påverkar min energi och det är de bästa jag upplevt förutom att bli mamma. Har gjort din onlinekurs som är fantastisk.”  
Malin S. 2022.01.08.  Gått onlinekursen:  Hjälp jag är högkänslig - grundkursen

Susanna A.

”Uppskattade kursen mycket, gjorde ett pass i veckan det var lagom. Bra upplägg och bra att det fanns verktyg som man kunde arbeta med. Jag hade en aning och känsla innan, nu har jag mer fakta och kan förklara för andra på ett mer strukturerat sätt. Har fått tankar om mitt eget beteende, större förståelse och därför mer tålamod med mig själv.”
Susanna Andersson. 2022.01.16.  Gått onlinekursen:  Hjälp jag är högkänslig - grundkursen

Helén Vedlé

KURSLEDARE - KURSSKAPARE - HSPpedagog

  • Jag förstod att jag är högkänslig 2012 och det innebar en stor förändring i mitt liv. Plötsligt förstod jag så mycket mer. Allt blev så mycket lättare. Nu förstod jag mer av mina reaktioner och vad jag behöver.
  • De senaste åren har jag hållit hundratals individuella kurser och föreläsningar inom högkänslighet.
  • Under de senaste 20 åren har jag hjälpt över tiotusen människor att minska stress stress genom mina kurser i arbetsmetodik för ett hållbart arbetsliv.
  • Min drivkraft är att hjälpa andra att förstå vad personlighetsdraget innebär och vad vi behöver för att leva vårt bästa liv. 
  • Det vill jag göra genom pedagogisk kurser som ger kunskap samt möjlighet att göra övningar och reflektera.
  • Mitt CV består bland annat av vd i tio år, konsult i fem år och drivit mitt företag Get ready!-HSPacademy sedan år 2000.
  • Certifierad livs-och karriärcoach (1999). Certifierad Stressprofilen® & Arbetsmiljöprofilen® (2001). Diplomerad IHR. Mental tränare & certifierad stresspedagog. Pluggat pedagogik & beteendevetenskap.
  • Jag har skrivit tre böcker om arbetsmetodik för ett hållbart arbetsliv och skapat flera kalendrar.

HSPpedagog - Arbetsmetodikexpert - Planeringsexpert - Karriärcoach

”Min roll som utbildare och coach är att vara ett stöd i din förändringsprocess. 

Min ambition är att hela tiden vara ett steg före dig på din väg att finna ditt inre svar.”

MINA DEVISER
“Varje dag börjar med nya möjligheter”
"Förstå = Leva det bästa livet"
“De bästa arbetsåren ligger framför oss”