MITT HÄRLIGA LIV
VAD BEHÖVER DU JUST NU - FÖR ATT LEVA DITT BÄSTA LIV?
HSPacademy - kurser för högkänsliga som vill leva med styrka.
Get ready! - kurser för alla som vill leva ett härligt liv med ökad balans.
Tryck på respektive bild för att läsa mer, anmäla dig eller få kontakt.
REKOMMENDATIONER
"Sätter stort värde på kursen. Jag planerade redan tidigare mycket. Gillar att ha översikt. Men dessa verktyg är suveräna. Det är som att byta en trubbig spade med kort skaft mot en spetsig med lagom långt skaft – plötsligt tar det!" Maggan Hägglund. Frilansjournalist och redaktör. Gått onlinekursen: Jag längtar till måndag!
"Sätter stort värde på kursen. Jag planerade redan tidigare mycket. Gillar att ha översikt. Men dessa verktyg är suveräna. Det är som att byta en trubbig spade med kort skaft mot en spetsig med lagom långt skaft – plötsligt tar det!"
Maggan Hägglund. Frilansjournalist och redaktör.
Gått onlinekursen: Jag längtar till måndag!
”Jag har tagit med mig ganska mycket och värdefulla insikter. Jag har fått en djupare medvetenhet om hur viktig planeringen/prioritering är för mig. Jag har fått en djupare förståelse för hur viktigt egentid och återhämtning är för mig. Jag har fått insikt i att jag känner av andra människor, förut har det bara varit känslor som jag inte förstått, nu förstår jag att jag känner av dom och därmed blir det lättare att acceptera känslorna."Kenneth. Deltagit i individuellt anpassad högkänslighetskurs i tre steg, via Zoom.
”Jag har tagit med mig ganska mycket och värdefulla insikter. Jag har fått en djupare medvetenhet om hur viktig planeringen/prioritering är för mig. Jag har fått en djupare förståelse för hur viktigt egentid och återhämtning är för mig. Jag har fått insikt i att jag känner av andra människor, förut har det bara varit känslor som jag inte förstått, nu förstår jag att jag känner av dom och därmed blir det lättare att acceptera känslorna."
Kenneth.
Deltagit i individuellt anpassad högkänslighetskurs i tre steg, via Zoom.
”Jag tycker kursen har varit mycket bra, Relevant för mig, rätt längd, metodik och många konkreta verktyg. Kursen har visat mig mina egna brister i att strukturera mitt arbete, och att det finns förklaringar och enkla lösningar för det. Min arbetsdag som multi-taskande projektledare har redan fått bättre struktur, jag har fått ner stressen och fått mer tid för fokusarbete genom att använda verktygen från kursen.” Michiel van Asseldonk, projektledare inom energi. Gått onlinekursen: Jag längtar till måndag!
”Jag tycker kursen har varit mycket bra, Relevant för mig, rätt längd, metodik och många konkreta verktyg. Kursen har visat mig mina egna brister i att strukturera mitt arbete, och att det finns förklaringar och enkla lösningar för det. Min arbetsdag som multi-taskande projektledare har redan fått bättre struktur, jag har fått ner stressen och fått mer tid för fokusarbete genom att använda verktygen från kursen.”
Michiel van Asseldonk, projektledare inom energi.
Gått onlinekursen: Jag längtar till måndag!
”Grundkursens nivå var väldigt bra. Bra blandning av forskning, teorier och erfarenheter. Jag tycker det var mycket informativ och pedagogiskt upplagt.”
Å.D. Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen
”Grundkursens nivå var väldigt bra. Bra blandning av forskning, teorier och erfarenheter. Jag tycker det var mycket informativ och pedagogiskt upplagt.”
Å.D.
Å.D.
Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen
"Mina reflektioner från vårt arbete tillsammans är att jag har fått enormt mycket hjälp att strukturera min arbetsbelastning, många små förändringar som tillsammans ger stor effekt!"
Jimmy Andersson. Enhetschef.
Gått trestegs kurs på arbetsplatsen innehållande arbetsmetodik: Planering, dator samt flyt&flöde.
”Alla som är högkänsliga borde gå denna kurs. Du kommer lära dig mer om dig själv och förstå dig själv bättre! Det gjorde jag!”
H.L. Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen.
”Alla som är högkänsliga borde gå denna kurs. Du kommer lära dig mer om dig själv och förstå dig själv bättre! Det gjorde jag!”
H.L.
H.L.
Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen.
”Har du kommit till insikt om att du förmodligen är högkänslig men inte vet vad det innebär så rekommenderar jag att gå den här grundläggande kursen för att snabbt och enkelt lära dig vad det innebär och vad du kan använda denna egenskap till."
Rickard, 62 år och fortfarande nyfiken på att lära mig mer! Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen
”Har du kommit till insikt om att du förmodligen är högkänslig men inte vet vad det innebär så rekommenderar jag att gå den här grundläggande kursen för att snabbt och enkelt lära dig vad det innebär och vad du kan använda denna egenskap till."
Rickard, 62 år och fortfarande nyfiken på att lära mig mer!
Rickard, 62 år och fortfarande nyfiken på att lära mig mer!
Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen
”Kursen har lärt mig mycket om högkänslighet och fått mig att förstå mig själv bättre. Den har satt i gång tankar på vikten av återhämtning och på varför jag reagerar som jag gör i olika situationer. Helén har en trygg och lugn röst, som är behaglig att lyssna på. Också spännande med det stora utbudet av flera kurser hos HSPacademy.”
Karin Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen
”Kursen har lärt mig mycket om högkänslighet och fått mig att förstå mig själv bättre. Den har satt i gång tankar på vikten av återhämtning och på varför jag reagerar som jag gör i olika situationer. Helén har en trygg och lugn röst, som är behaglig att lyssna på. Också spännande med det stora utbudet av flera kurser hos HSPacademy.”
Karin
Karin
Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen
”Uppskattade kursen mycket, gjorde ett pass i veckan det var lagom. Bra upplägg och bra att det fanns verktyg som man kunde arbeta med. Jag hade en aning och känsla innan, nu har jag mer fakta och kan förklara för andra på ett mer strukturerat sätt. Har fått tankar om mitt eget beteende, större förståelse och därför mer tålamod med mig själv.”
Susanna Andersson. Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen
”Uppskattade kursen mycket, gjorde ett pass i veckan det var lagom. Bra upplägg och bra att det fanns verktyg som man kunde arbeta med. Jag hade en aning och känsla innan, nu har jag mer fakta och kan förklara för andra på ett mer strukturerat sätt. Har fått tankar om mitt eget beteende, större förståelse och därför mer tålamod med mig själv.”
Susanna Andersson.
Susanna Andersson.
Gått onlinekursen: Hjälp jag är högkänslig - grundkursen
”Äntligen - nu förstår jag så mycket mer varför jag reagerar som jag gör och varför jag får stresspåslag. Det har varit otroligt värdefullt för mig att få hjälp med att analysera mina reaktioner och behov på ett nytt sätt. När jag nu bättre förstår mina behov är jag redo för att bli den kreativa människa som jag egentligen är. Jag är ju en stor tillgång i jobbet. Tack för din inkännande förmåga. Jag är så nöjd med våra tre tillfällen!Lisa S. Gått individuellt program i 3 steg: Hjälp jag är högkänslig - grund
”Äntligen - nu förstår jag så mycket mer varför jag reagerar som jag gör och varför jag får stresspåslag. Det har varit otroligt värdefullt för mig att få hjälp med att analysera mina reaktioner och behov på ett nytt sätt. När jag nu bättre förstår mina behov är jag redo för att bli den kreativa människa som jag egentligen är. Jag är ju en stor tillgång i jobbet. Tack för din inkännande förmåga. Jag är så nöjd med våra tre tillfällen!
Lisa S.
Gått individuellt program i 3 steg: Hjälp jag är högkänslig - grund
”Jag vill verkligen tacka dig, STORT hjärtligt tack för din hjälp med karriärcoachprogrammet med kompetensinventering CV, ansökningsbrev och Linkedin sida. Jag kommer varmt rekommendera dig för andra som har samma behov som jag hade. Jag kom fram till mitt framtida drömyrke, har sagt upp mig och anmält mig till en utbildning. Du är så otroligt kunnig och bäst på tips och goda råd. Du är den bästa coachen!” J.H. Gått individuellt program: Hjälp jag är högkänslig och vill hitta mitt drömjobb.
”Jag vill verkligen tacka dig, STORT hjärtligt tack för din hjälp med karriärcoachprogrammet med kompetensinventering CV, ansökningsbrev och Linkedin sida. Jag kommer varmt rekommendera dig för andra som har samma behov som jag hade. Jag kom fram till mitt framtida drömyrke, har sagt upp mig och anmält mig till en utbildning. Du är så otroligt kunnig och bäst på tips och goda råd. Du är den bästa coachen!”
J.H.
Gått individuellt program: Hjälp jag är högkänslig och vill hitta mitt drömjobb.
”En superbra kurs för att lära känna sig själv och förstå sig själv, en inventering av sig själv. Jag gillade detta upplägg! Lagom info i filmerna och att dokumenten blir arbetet. Jag har gjort alla delar av kursen, delen om drivkrafter gav mig en stor insikt, där förstod jag mig själv bättre och fick en snällare bild av mig och mina driv i livet. Lärande och läkning är en process. Få förståelse och fråga dig själv vad du behöver idag. Och lita på processen.” Olivia D. Gått onlinekursen: Hitta din inre styrka som högkänslig.
”En superbra kurs för att lära känna sig själv och förstå sig själv, en inventering av sig själv. Jag gillade detta upplägg! Lagom info i filmerna och att dokumenten blir arbetet. Jag har gjort alla delar av kursen, delen om drivkrafter gav mig en stor insikt, där förstod jag mig själv bättre och fick en snällare bild av mig och mina driv i livet. Lärande och läkning är en process. Få förståelse och fråga dig själv vad du behöver idag. Och lita på processen.”
Olivia D.
Gått onlinekursen: Hitta din inre styrka som högkänslig.
”Stort tack för en suverän kurs som påverkar mitt liv redan från nu. Vad du har tänkt mycket innan du formade den. Din livserfarenhet finns med men framför allt mängder av idéer t ex på vad vi kan drömma om. Kursen gav mig på ett lustfyllt sätt tid att tänka igenom allt ifrån relationer och vad jag för övrigt vill göra med min tid i framtiden. Även att tänka tillbaka på mitt liv och om jag vill förnya tidigare intressen eller vänskapsband. Att skriva ner mål är också viktigt för att det ska hända någonting med alla tankar och drömmar. Guldåldern har ett syfte som är suveränt och ovanligt. Ovärderlig kurs, jag ger en 6:a av 5 😊.” Ann S. Gått onlinekursen: Guldåldern - livet efter arbetslivet.
”Stort tack för en suverän kurs som påverkar mitt liv redan från nu. Vad du har tänkt mycket innan du formade den. Din livserfarenhet finns med men framför allt mängder av idéer t ex på vad vi kan drömma om. Kursen gav mig på ett lustfyllt sätt tid att tänka igenom allt ifrån relationer och vad jag för övrigt vill göra med min tid i framtiden. Även att tänka tillbaka på mitt liv och om jag vill förnya tidigare intressen eller vänskapsband. Att skriva ner mål är också viktigt för att det ska hända någonting med alla tankar och drömmar. Guldåldern har ett syfte som är suveränt och ovanligt. Ovärderlig kurs, jag ger en 6:a av 5 😊.”
Ann S.
Gått onlinekursen: Guldåldern - livet efter arbetslivet.
”Jag har tio år kvar till pension och var villrådig och obeslutsam över ”vad jag ska göra när jag blir stor” 😊, för jag har många intressen och områden jag gillar och är bra på. Det var en uttömmande och gedigen kurs med roliga och matnyttiga övningar som ger vinklar att fundera över. Den var mer omfattande än den verkade i första anblicken. Intressant vinkling, olika perspektiv som ger en vilja att utforska mer av sig själv och vad jag vill – på riktigt. Bra pris – värt pengarna.” Veronica B. . Gått onlinekursen: Drömjobbet 50+ Hitta glädjen i arbetslivet igen!
”Jag har tio år kvar till pension och var villrådig och obeslutsam över ”vad jag ska göra när jag blir stor” 😊, för jag har många intressen och områden jag gillar och är bra på. Det var en uttömmande och gedigen kurs med roliga och matnyttiga övningar som ger vinklar att fundera över. Den var mer omfattande än den verkade i första anblicken. Intressant vinkling, olika perspektiv som ger en vilja att utforska mer av sig själv och vad jag vill – på riktigt. Bra pris – värt pengarna.”
Veronica B. .
Gått onlinekursen: Drömjobbet 50+ Hitta glädjen i arbetslivet igen!
